Im Unterallgäu und Memmingen: Auf zum Lederhosentraining!

Ein Besuch auf dem Oktoberfest war die Geburtsstunde des Lederhosentrainings. Hinter dem markanten Namen verbirgt sich die Idee des Berchtesgadeners Klaus Reithmeier, Menschen fernab von miefiger Fitnessstudio-Luft und kostenintensiven Trainings ein Angebot zur sportlichen Betätigung zu unterbreiten, dass nicht nur Spaß macht, sondern auch fit hält. Ab April soll es auch im Unterallgäu und Memmingen Lederhosentraining geben.

In 15 bayerischen Städten hat das Sportangebot in der freien Natur schon etliche Anhängerinnen und Anhänger. Für das Unterallgäu und Memmingen werden noch Trainerinnen und Trainer gesucht. Die Ausbildung ist kostenlos.

Seit nunmehr 12 Jahren erfreut sich das kostenlose Training, das im wöchentlichen Rhythmus stattfindet und bei dem als Trainingsgerät ausschließlich das eigene Körpergewicht zum Einsatz kommt, steigender Beliebtheit bei Menschen in mittlerweile 15 bayerischen Städten.

Auch im Unterallgäu und in Memmingen soll das Konzept ab April 2023 zum Einsatz kommen. Jeden Montag um 19 Uhr können sich dann Bürgerinnen und Bürger in je 60-minütigen Trainingseinheiten zum gemeinsamen Ganzkörper- und Beweglichkeitstraining treffen. Lederhosen tragen müssen dort übrigens nur die Trainerinnen und Trainer, die mit der markanten Sportbekleidung vor allem zum Ausdruck bringen, dass es sich bei Lederhosentraining nicht um einen aus Übersee importierten Fitnesstrend handelt, sondern um ein niedrigschwelliges Angebot von Bayern für Bayern.

Fürs Unterallgäu und die Stadt Memmingen werden noch Trainerinnen und Trainer und unterstützende Vereine gesucht

Bevor das gemeinsame Sporttreiben starten kann, sucht die Gesundheitsregionplus Unterallgäu-Memmingen, die das Angebot federführend in die Region holen will, noch Freiwillige, die sich zur Trainerin bzw. zum Trainer ausbilden lassen wollen. Ausbildung und Zertifizierung sind kostenfrei und dauern einen Tag. Vorgesehen ist hierfür der 18. März 2023 in Kempten. Im Anschluss an die Ausbildung erhalten die Lederhosentrainerinnen und -trainer ein Zertifikat. Ausbilden lassen kann sich, wer über die notwendige Grundqualifikation verfügt, wer also eine Ausbildung in Sportwissenschaften oder Sportpädagogik, Physiotherapie oder als Übungsleiterin oder Übungsleiter absolviert hat.

Eine unverbindliche Einführungsveranstaltung zur Information und zu den Rahmenbedingungen des Lederhosentrainings findet am Freitag, 03. März um 19.00 Uhr bei f + p in Kempten statt (Lindauer Straße 119, 87439 Kempten, Eingang Fitness). Eine Online-Teilnahme ist ebenfalls möglich. Den Link erhalten Sie bei Anmeldung.

Anmeldung, mit Angaben zum Verein, Kontaktdaten und möglichem Ausführungsort, bitte an Nicola Galm, E-Mail: gesundheitsregionplus@memmingen.de, Telefon: 08331/ 850-751.